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认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)
学习教育
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认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版) PDF ePub MOBI

更新日期: 2026-02-28 | 浏览量: 16
作者:
出版社:
出版年:
页数:
252
ISBN:
9787115599469

本书不保证你会成为学霸

但会让你对学习更有信心

在学习中,你是不是经常:

缺乏学习动力,只知盲目努力;

总是分心走神,沉迷娱乐信息;

自由时间失控,情绪波动无常……

这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。

阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。

周岭

一位心智探索者。

其探索实践的学习成长方法论,不仅科学严谨,深入底层,而且通俗易懂,直击痛点,给人醍醐灌顶、受益匪浅之感,广受学生、老师和家长读者的欢迎。其文章还被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。

著有《认知觉醒:开启自我改变的原动力》《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》。

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