中醫爸爸的抗過敏處方:調節免疫抗發炎,別和氣喘、鼻病、皮膚炎糾纏到老! ePub
西醫找不到病因,用中醫來試試!
【兒科三百首】賴韋圳中醫師:
「中醫看似玄學,其實很科學!」
「鼻子過敏可從皮膚來治,皮膚過敏從腸胃治。」
孩子過敏長不高/上班族水腫虛胖
皮膚苔蘚化癢不停/長年頭暈氣喘
都是發炎惹的禍!
認識【9大類寒熱體質】× 拆解【中醫10問】
各種奇怪的過敏皆有望根治,把體質調整回「平衡狀態」!
【慢性發炎問題多】
觀察看看,你有以下問題嗎?
一感冒就扁桃腺發炎的腺體過敏星人
容易焦慮、胸悶或是咽喉常卡住,常想嘆氣的氣鬱人
濕胖肉軟、身體沉重、易長濕疹的少奶奶棉花糖體質
眼乾口乾、睡不好、常頭暈耳鳴的陰虛體質
小鳥胃、手腳冰冷、新陳代謝差的陽虛體質
【解開中醫之謎】氣喘、皮膚炎也分寒熱?「三伏貼」四季都可貼但溫度很重要?
平衡腸-肺軸、疏肝理氣,不過度依賴消炎藥或抗組織胺
古人說「自體中毒」,是代謝出問題;調體質,其實是重建平衡。
過敏之所以難治,是因為症狀千奇百怪:
?異位性皮膚炎抓到潰爛、連襪子都無法穿的男孩。
?長痘痘、壓力大、身高遠落後於骨齡的鼻過敏少年。
?中年級仍為尿床困擾的女孩,解決便祕後不再遺尿。
?鼻子變裝飾,光踏出浴室就瘋狂打噴嚏、流淚不止的上班族。
?這輩子愛吃生魚片,卻對魚肉過敏、腸胃發炎的壯漢。
引起發炎的原因很多,鼻炎、皮膚炎、氣喘更是現代人困擾的過敏三部曲,也許是長年虛弱,也可能是「濕熱」無法宣洩或「脾胃積滯」化為毒素,也可能是「本虛標實」──像胖虎的體型卻有著阿婆的體質!
當免疫細胞處於激動的戰鬥狀態,等於是把身體寶貴的能量全拿去打仗!透過中藥、藥浴、食療、艾灸等方式,解決痰濕、氣虛、腸道受損等源頭問題,拆除引起過敏的「雷管」,讓身體防線不過激、不潰散,方能重建體內平衡。
居家食療,養肺先養腸胃:
腸胃不好,肺部也容易變成發炎的重災區!保養「腸肺軸」,在家也能煮健脾益氣的湯飲。
不讓過敏影響發育:
當過敏得到控制,原本「忘記長高長胖」的瘦小身軀,幾乎都能迎來暴風式的成長!來碗「長高湯」,開脾、疏肝、助好眠。
揪出慢性病的禍根:
不是沒咳嗽就沒有「痰」!暈眩、鼻炎、異膚等棘手的慢性病,常與「痰飲內伏」的代謝問題有關,先化瘀清痰才能暢通氣血。
【中醫抗敏小妙招大公開】
不同版本三伏貼大公開:沒空去診所,「居家平替版」用辣椒膏也能貼。
汗皰疹也分體質:是「濕熱」造成,還是循環不良?夏天來碗荷葉排骨湯!
皮膚炎的家用藥浴:長疹子分寒熱,用錯藥小心變沙漠型皮膚!用對草本藥浴,止癢、排水腫,療癒又方便。
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