千年养生导引图解 PDF

中华养生文化源远流长，养生文献汗牛充栋，养生门派林立，养生技法众多。数千年来，中华养生文化护卫着中华民族的繁衍生息，以其博大精深的养生理论和神奇效验的养生技法，济世安民，至今仍屹立于世界文化之林。随着科学技术的发展进步和世界文化朝向传统的回归，中华养生文化受到越来越多的关注，日益发挥出更大的养生保健作用。为了弘扬传统养生文化，切实服务百姓当下的养生实践，我们精选部分学术价值、文献价值和实用价值均高的古籍，加以影印或整理出版一套丛书，本书为丛书第一辑，为精选气功导引养生类文献结集而成。

气功导引是中国人民养生智慧的结晶，是行之有效的养生保健技法，《万寿仙书》说“凡少壮诸病，无待药饵，即以其人之道，还治其人之身，验如影响”，说明古老的气功导引养生方法中有许多值得发掘弘扬的内容，本书辑录了《人体经脉图》《四时坐功祛病图诀》《养生气功导引图》《诸仙导引图》四部著作，原刻本均绘图精致，解说精当，使人展卷可得，全书精美实用。同时，本书又保留古籍原貌，图片和文字资料都很珍贵，也具有较高的文献价值。我们相信本书对养生爱好者、中医学者乃至海外学者均会有一定的实用价值和收藏价值。