人文社科
会员
小青蛙的自我疗愈 ePub MOBI
更新日期：
2025-03-11
|
浏览量：
707
本书是一部充满温馨与智慧的作品，旨在帮助读者在繁忙的生活中找到平衡与内心的宁静。
通过可爱的小青蛙形象，作者向我们展示了一系列简单而有效的自我关怀方法，帮助我们在日常生活中更好地照顾自己的内心，找到安慰和力量：小青蛙引导我们在日常生活中学会简化任务，减轻压力；调整对自己的自我对话，学会欣赏和感激自己的身体；教我们要珍惜每天周围发生的微妙的魔法，并以幽默、直接的方式传递积极正面的信息，学会对自己温柔并充分感受自己的情感。
电子书下载
温馨提示：会员书籍请登录后下载！
登录
评论列表 0
发布评论(审核通过后显示)