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北科·健身全书系列（全9册）

系列合集

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北科·健身全书系列（全9册） PDF ePub MOBI

健身系列套装

更新日期： 2025-05-30 | 浏览量： 697

作者：

[美]阿诺德•施瓦辛格保罗·威德赫尔伯特·史迪凡尼马克·瑞比托保罗 •罗伯特凯利•斯塔雷特布朗蒂娜·卡莱-热尔曼马克·劳伦丹·贝纳多特

出版社：

北京科学技术出版社

总目录：

施瓦辛格健身全书

囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力

跑步圣经

力量训练基础：用5种杠铃动作极速发展身体实力

健身圣经

豹式健身：第2版

运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书

无器械健身

高级运动营养学：第2版

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