中医养生 PDF

中医的精华之一就是“治未病”，突出养生。《中医养生》全面概括中医养生的精华，强调因人、因时、因地制宜，不以偏概全，不搞绝对化，提倡防病于未然，提倡内外兼修，从起居养生，到按摩养生、经络养生、运动养生、导引养生、食疗养生，读者能从《中医养生》学到具体实用的中医养生知识。

胡剑北

皖南医学院教授、硕士研究生导师，全国西医院校中医药教育研究会副理事长、秘书长、中国百杰青年中医(1995年)，安徽省首届跨世纪学术与技术带头人(1996年)，安徽省人民政府学位委员会学科评议组成员，安徽省教育委员会高级职称评委会委员、专家组组长。

国家攀登计划、国家自然科学基金、国家九五攻关项目教育部子课题、安徽省重点攻关项目、安徽省省级重点教学研究项目等课题负责人。

已主编出版《中医时间医学》、《中医时间治疗学应用全书》、《大医精要》、《男科实用丛书》等16部论著。