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把不安当作朋友:如何直面我们内心的冲突
更新日期:2024-02-06
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- 作者:[日]岡田尊司
- 译者:金磊
- 出版社:文化发展出版社
- 出版年:2018.5
- 页数:226
- ISBN:9787514221886
- 作品简介:
这是一本看透现代人内心世界的心理学著作,它是一面镜子,每个人都会在书中发现自己的内心冲突:
为什么缺少安全感?
为什么总是想要逃避?
为什么会心累?
为什么感到活着很麻烦?
为什么受伤的总是我?
为什么道理都懂却做不到?
为什么感到孤单却不想与他人建立亲密关系?
……
日本知名心理专家、精神科医生、作家冈田尊司,在几十年的临床治疗和调查研究中,为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。这本书从各种各样的人生中总结经验,用地道的心理学解读不安的精神状态背后的心理成因,教你如何认识自我,接纳自我,修复自我,找到与他人、外界相处的勇气,以及适合自己的生活方式。
- 作者简介:
冈田尊司,精神科医生、作家
1960年生于香川县。自东京大学文学部哲学系退学,带着象牙塔里的疑问立志成为医生。京都大学医学部毕业后,在京都大学精神科学教室从事研究工作,期间就职于京都医疗少年院,京都府立落南医院等。2013年起任冈田诊所院长(大阪府枚方市)。开诊后,一直希望成为人们身边可以轻松交谈的“安全基地”。著有《依恋障碍》《母亲这种病》《心灵控制》等多奉著作,专门针对人的烦恼与不安。 - 分类:人文社科
- 标签:朋友  内心  冲突 
- 链接:http://shuyuan.org/ebooks/1770.html
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